Profil de Perry Cox57

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  Quels sont les meilleurs conseils pour gérer l'arthrose du pied au quotidien ?

  le 03 Novembre 2025

  Excellente question. Disons... une journée type de boulot, hein. Je suis derrière un bureau la plupart du temps, mais je fais pas mal d'aller-retours dans l'hôpital, les visites de patients, etc. Donc pas de l'extrême, mais suffisamment pour que le soir, mes pieds me rappellent à l'ordre. Une rando, c'est un autre délire, j'ai déjà plus ou moins fait le deuil, mais si tu as des tuyaux, je suis preneur aussi.

  Quels sont les meilleurs conseils pour gérer l'arthrose du pied au quotidien ?

  le 03 Novembre 2025

  Bon, petit update. J'ai testé les étirements doux le matin, comme suggéré. Ben, figurez-vous que ça aide vraiment à démarrer la journée avec moins de raideur. C'est pas miraculeux, hein, faut pas s'emballer, mais c'est un petit plus non négligeable. Pour les bains de pieds, pas encore eu le temps, mais ça viendra. Et j'ai commencé à regarder les podologues du coin pour les semelles sur mesure. Merci pour les tuyaux, ça m'a donné un point de départ concret, et ça, c'est déjà pas mal.

  Quels sont les meilleurs conseils pour gérer l'arthrose du pied au quotidien ?

  le 03 Novembre 2025

  Nickel ? C'est tout ce que t'as à dire, Hippocrate ? Après tout un déballage de conseils avisés, un simple "nickel" ? Nan parce que là, je me sens un peu comme un interne qui se fait incendier pour une décision parfaitement justifiée, mais passons. Au moins, j'ai l'impression de pas parler dans le vide, et ça, c'est déjà une victoire.

  Comment bien choisir son logement en tant que senior ?

  le 10 Novembre 2025

  Bingo. Plus facile à dire qu'à faire, malheureusement. 🤔

  Comment bien choisir son logement en tant que senior ?

  le 11 Novembre 2025

  La prudence est mère de sûreté, comme disait ma grand-mère. Et elle avait toujours raison, sauf quand elle prétendait que j'étais son préféré... ce qui était évidemment le cas.